Вибрационен колан за отслабване - действа ли.

[zdravko_dimitrov1986]

Привет колеги.
Питането ми не е свързано с автомобилите, но и за това е в този раздел.
Та значи предлагат се едни вибриращи коланчета, които уж стимулират мускулите да се свиват и отпускат, като по този начин топи изпитата биричка.
Не съм някакъв плондир, но от многото ядене и пиене зимата пуснах коремче.
Време за фитнес няма, а и честно казано ме мързи.
Въпросът ми е - ползвал ли е някой колега или колежка такъв колан и има ли резултат от него.
Моля де се споделят само лични или достатъчно достоверни впечатления.
Моля и без СПАМ.
Поздрави.

[iGolf]

спри хляба и сладкото братле,аз сам десетина кила надолу за 2 месеца и се чувствам мнго леко!и аз мислех за фитнес но като теб нямам време и ме по мързява!хапвай повечко зеленчуци, салатки,минерална вода и най важно никакво тесто,банички ,милинки,пици,колкото и да са вкусни¬успех!

[parno]

не помагат!
както и не помагат тези електрическите "Мускуло-свивачки".
аз спрях цигарите януари и от тогава съм лепнал към 10-12 кг
закусвай с активиика и яж само хляб Вита (примерно , или по-добре не яж хляб)
+ малко бягане и коремни преси,като най-добре да имаш и някой дъмбел из къщата....
то излиза че на фитнес най-добре
пп. друг вариант е да спреш с бирата...което поне при мен не виждам как ще стане

[bad_look]

от личен опит ти казвам НЕ помага.... ползвах го няколко месеца и накрая резултат нулев затова и хич да не ти дреме че имаш коремче

[rosy]

Ми в нас се подвизава такъв вибрационен колан. Вчера го ползвах за първи път. Има степени на регулиране. На най-силната степен корема се тресе като в клип на Шакира. За сега единствения резултат е, че детето като видя баща си с този колан се разрева

[xalerrelax]

за да постигнеш успехи иска потене в залата не се залъгвайте с тия боклуци без усилия няма победи
намали приема на храна след 18 ч особено на хлебните изделия,намали приема на твоята бира наблегни на зеленчуци,рибни,продукти сокове и белтъчини,намали мазнините до минимум и разбира се тренировки по чести в седмицата и малко по кратки от обикновените(като период на самата тренировка -времетраене)

[Ivailo]

за да постигнеш успехи иска потене в залата не се залъгвайте с тия боклуци без усилия няма победи

Ползвах една "пеперудка".. Ефект нулев..
Вкъщи коремни + лицеви и тва е.. Ако нямаш време за фитнес де

П.П. Като задавате въпрос не завършвайте изречението с точка (.), а с въпросителен (?)

[zdravko_dimitrov1986]

Абе до сега четох некакви женски форуми и там твърдят женките, че резултат има, но се изисква постоянство.
Аз по принцип не ям по много, но малко се движа.
Сутрин не закусвам, на обяд се понатъпча малко, и вечер пак си хапна.
Но при нужда вечерното ядене може да се замени с кисело млекце и плодче нещо.
Хлябче си хапвам доволно, не пуша, пици не ям често, повече на обяд съм на готвено - кебапчета, кашкавал пане, пилешка пържола.
Храната не ми е толкоз лоша, май ще оставям колата временно, за да ходя малко пеша.
Банички и др. такива също не ям.
Като се съберат още мнения и като прочета малко повече инфо ще реша.
Поздрави.

[Ivailo]

Тия женските форуми трябва да се забранят..
То за това са на диети постоянно и ефект - нулев, или ако успеят да свалят някое кило после го връщат за 2 седмици, че и отгоре качват.. Мързи ги да ходят на фитнес и предпочитат диетите, щото МИНКА ОТ 7-Я ЕТАЖ Е СВАЛИЛА 15 КИЛА С ЕДНА ДИЕТА...
Като цяло избягвай мазните храни, по-малко пържено, наблягай на печено пилешко, супички и т.н.
Нормализирай си хранителния режим, закусвай сутрин, не вечеряй късно.
Имаше един форум - bb-team.org или нещо подобно, там трябва да има доволно информация.

[KingoftheROAD]

Колега, а какво ще кажеш за едно колело? Като е хубаво времето може да ходиш на работа с него. Другото което се сещам е по-голям номер мотика на къра А за яденето не се ограничавай, просто наблегни повече на движението. Аз ям в стил - дивото прасе умира от глад , но винаги имам гарнитура и салатка, и нещо за пиене. Не, че и мен не ме мързи, но една приказка казва - движението може да замени всяко лекарство, но никое лекарство не може да замени движението.

Женските му глупости за разните му там колани и тем подобни забрави. Сестра ми прави какви ли не експерименти - умряла работа...

[zdravko_dimitrov1986]

Ами то с ходене пеша ми се струва, че ще изгоря повечко.
Пак повтарям не ям нищо чак толкоз мазно - месо главно пилешко - пане пържола или пържолка на скара.
Некой боб с наденица също омаам понякога.
Питам главно за колана, аз другите неща си ги знам, малко движение и малко ограничение в храната и нещата ще станат.
Поздрави.

[stoqn_g60]

за да нямаш корем,най-ефективното е тичането ,нищо не е по-ефикасно от това.Иначе ако искаш да има траен ефект се ограничавай с някои храни,като тесто,газирани течности,сладко,твърде солени.Наблягай на салати и чисто месо.Няма смисъл да се набутваш за този колан,за мен не еефективен.

[Ivailo]

за да нямаш корем,най-ефективното е тичането ,нищо не е по-ефикасно от това.Иначе ако искаш да има траен ефект се ограничавай с някои храни,като тесто,газирани течности,сладко,твърде солени.Наблягай на салати и чисто месо.Няма смисъл да се набутваш за този колан,за мен не еефективен.

+ едни колани други се продават за потене, неопренени мисля, че се водеха. Около 10-на лв мисля, че струваше.. Намотаваш около корема и после хавлийката да попива

[One]

Вземай смело
На жената взех такъв след като роди - е тя го ползва 1-2 пъти
аз повече, Плочки с това няма да изкараш, но има ефект
Но го ползвай по 30 минути и повече наведнъж - не по 10 както пишат Почваш с малко - после увеличаваш времето щото първитя няколко пъти от загряването на кожата адски сърби, та се не трае, после се свиква и не сърби. Колана се слага да е много хлабав, та като си легнеш удобно пред тв-то, да можеш да го мърдаш нагоре надолу да ти обхваща цялата коремна област. Идеята е да усетиш как мъскулите ти реагират на вибрациите и по това да се ориентираш на кое место по колко да го задържаш
Усещат се мускулни свивания, както и загряане на кожата - така, че с повече търпнеие (поне 2-3 месеца) и задължителна диета - ще смъкеш някой сантиметър Но на чудо не разчитай
А и за масажи на гърба и кръста и много готин - аз за това си го ползвам повечко, като се схвана

[stoqn_g60]

Преди ползвах такъв ,със неопренова вата или както се вика,по-има ефект.И е по-лесно за носене,щото с този вибрационен трябва да седиш на 1 и също място,с тия кабеляци не е много удобно.Докато този слагаш и можеш да подсилш ефекта с ходене или леко бягане.Също с потенето изхвърляш токсините ,още 1 +